Sturzprävention hilft:

  • aktiv und fit zu bleiben
  • Spaß an der Bewegung in der Gruppe zu haben
  • Muskulatur zu erhalten oder wieder aufzubauen
  • Knochen und Gelenke zu schützen
  • Beweglichkeit von Körper und Geist zu erhalten
  • Reaktionsfähigkeit zu trainieren
    • um im Falle des Stolperns möglichst nicht zu fallen
    • um im Falle des Fallens möglichst „gut“ zu fallen
  • Verletzungen durch Stürze zu vermeiden
  • das Bewusstsein für Gefahrenquellen zu erhöhen
  • richtiges Verhalten nach Stürzen einzuüben
Sturzprävention

Sturzprävention

Sturzprävention ist für jede/n geeignet, egal ob noch fit, schon nicht mehr ganz so fit, mit Gehwagen oder im Rollstuhl – mitmachen können alle!

 

Gibt es das auf Rezept?

Nein, leider nicht!

Wir bieten den Kurs über die Bürgerhilfe Pfaffing an, da diese den Kurs für Mitglieder bezuschusst.

Selbstverständlich können sie auch ohne Mitgliedschaft bei der Bürgerhilfe Pfaffing an diesem Kurs teilnehmen. Der Unkostenbeitrag beträgt dann 60,- € für 10 Einheiten.

 

Haben Sie Fragen – sprechen Sie uns an!